|
Groepslessen
Op maandagochtend worden er in de praktijk groepslessen gegeven voor mensen die graag in conditie willen blijven.
De lessen worden gegeven in kleine groepen van maximaal 6 personen.
Tijdens de lessen wordt aandacht besteed aan:
Houding en beweging.
Spierkracht.
Uithoudingsvermogen.
Coördinatie.
Evenwicht.
Ademhaling en ontspanning.
De kosten bedragen €26,- per maand, met uitzondering van de maanden juli en augustus in verband met zomerstop.
Lijkt het u leuk om mee te doen of een keer vrijblijvend te komen kijken?
Of wilt u meer informatie? Neemt u dan contact met ons op.
|